「枕選びの重要性」
「睡眠は人生の1/3」といわれています。
つまり、1/3は無意識の世界なのです。
ただし、この無防備な胎児のような眠りの間も、体はちゃんと機能しています。
心臓は動き、代謝だって行われています。
分子レベルでも、細胞はどんどん増殖し、新しいあなたをつくり続けているわけです。
大切な1/3の時間に「質の高い睡眠」がとれれば、目覚めたときの爽快感はきっと抜群。
残りの2/3の起きている時間も元気に過ごせそうです。
寝るのが楽しい、起きている間も楽しい・・・そうした快適なサイクルが生まれてきます。
そんな「質の高い睡眠」をとるには、枕の存在はかかせません。
それは、五感が集中する頭部を支える枕に人は無意識のうち反応し、快適度合いを脳に伝えるからです。
また、首周りには気道、食道、血管、神経など中枢機能が密集して通っております。
したがって、体に合わない枕をすると首に負担がかかり、睡眠の質が低下したり健康にいろいろな障害が発生します。
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コンセプト
